Rụng tóc nhiều là bệnh gì? Lý do rụng tóc thường gặp nhất ở cả 2 giới

Xác định chính xác lý do rụng tóc là bước quan trọng đầu tiên trong hành trình lấy lại mái tóc dày dặn và bồng bềnh. Cứ 10 người bị rụng tóc thì có đến 7 người có nguy cơ hói đầu vĩnh viễn. Trong đó, tỷ lệ rụng tóc ở phụ nữ cao gấp 5 lần đàn ông. Việc điều trị rụng tóc từ sớm sẽ giúp giảm thiểu tình trạng mỏng thưa tóc, teo nang tóc - nguyên nhân dẫn đến hói đầu.

Các giai đoạn phát triển của tóc

Tóc được tạo thành từ Keratin được sản xuất từ các nang tóc với tốc độ khoảng 15,3 cm mỗi năm. Người trưởng thành sẽ có khoảng 100.000 - 150.000 sợi tóc.

Tại bất kỳ thời điểm nào, khoảng 90% số tóc trên đầu vẫn đang phát triển. Mỗi sợi tóc được mọc ra tương ứng với một nang tóc. Một sợi tóc lại có vòng đời riêng, chịu sự ảnh hưởng của tuổi tác và nhiều yếu tố khác. Vòng đời của tóc gồm 03 giai đoạn.

- Giai đoạn tăng trưởng (Anagen): Thường kéo dài từ 2 đến 8 năm. Trong giai đoạn này, tóc phát triển và mọc dài khá nhanh

- Giai đoạn thoái trào (Catagen): Tóc mọc chậm dần lại. Giai đoạn này kéo dài 2 -3 tuần.

- Giai đoạn nghỉ ngơi (Telogen): Kéo dài từ 2 - 3 tháng. Các nang tóc ngừng hoạt động, tóc dần rụng. Giai đoạn này có thể đến sớm hơn ở những người stress kéo dài. 

Theo đó, người bệnh cần xác định và nhận biết rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý:

- Rụng tóc sinh lý: Tóc rụng theo như vòng đời kể trên, tóc rụng rồi làm mọc lại để thay thế tóc cũ. Trung bình mỗi ngày rụng 30 - 100 sợi và một lượng tóc mới tương đương mọc ra. Tuy nhiên, nếu tóc rụng trên 100 sợi/ ngày, thì đây có thể không còn là rụng tóc sinh lý nữa. 

- Rụng tóc bệnh lý: Tóc rụng >100 sợi mỗi ngày mà không xác định được lý do rụng tóc, rụng liên tục trong thời gian dài, có thể đi kèm ngứa, bong tróc… thì đây là rụng tóc bệnh lý. Các yếu tố khiến tóc gãy rụng bao gồm: Rối loạn nội tiết, di truyền, viêm nhiễm da đầu, thiếu chất…

>>> Xem thêm:  Rụng tóc nhiều là bệnh gì? Nguyên nhân, cách khắc phục rụng tóc ở nữ và nam

10 lý do rụng tóc thường gặp

Rụng tóc là một vấn đề phổ biến mà rất nhiều người gặp phải. Dưới đây là 10 lý do rụng tóc thường gặp ở cả nam và nữ.

1. Di truyền: Gen di truyền từ thế hệ ông bà, cha mẹ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc ở nhiều người

2. Stress, tâm trạng căng thẳng: Stress kéo dài khiến cơ thể tiết ra hormone Cortisol gián đoạn chu kỳ phát triển bình thường của tóc

3. Thiếu chất: Rụng tóc thiếu chất gì? Thiếu hụt các chất dinh dưỡng như Protein, sắt, kẽm, vitamin… ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc

4. Thay đổi nội tiết: Sự thay đổi hormone, như trong thai kỳ, sau sinh (đối với phụ nữ), hoặc do các vấn đề hormone khác, gây rụng tóc.

5. Sử dụng sản phẩm không phù hợp: Các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp (tùy theo từng người) hoặc có chứa hóa chất gây hại có thể làm tóc yếu và dễ rụng.

6. Tuổi tác: Cùng với quá trình lão hóa diễn ra tự nhiên, nang tóc bắt đầu “nghỉ ngơi” khiến tóc rụng và ít mọc lại, đặc biệt thường gặp ở nam giới.

7. Bệnh lý: Bệnh lý tự miễn như tiểu đường, bệnh tuyến giáp, bệnh lý da liễu… khiến tóc yếu dẫn đến rụng tóc.

8. Tác động môi trường: Tiếp xúc với chất độc hại, không khí ô nhiễm hoặc ánh nắng mặt trời cũng làm ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc.

9. Tác động vật lý: Kéo tóc, thắt tết tóc, buộc tóc quá chặt… đều gây áp lực lớn lên sợi tóc khiến cho tóc rụng nhiều.

10. Thuốc: Sử dụng một số loại thuốc như thuốc chống đông, retinol đường uống, thuốc trị bệnh tuyến giáp, thuốc ung thư, trầm cảm, cao huyết áp… có thể gây tác dụng phụ là rụng tóc.

>>> Xem thêm:  10 nguyên nhân rụng tóc ở nam giới và cách khắc phục

>>> Xem thêm: 07 nguyên nhân bị hói đầu khi còn trẻ và giải pháp kích mọc tóc hiệu quả

Rụng tóc có chữa được không

Rụng tóc là tình trạng phổ biến mà rất nhiều người gặp phải. Rụng tóc có thể chữa khỏi, tóc có thể mọc trở lại, tuy nhiên, việc điều trị còn tùy thuộc vào từng trường hợp, lý do rụng tóc cụ thể và thời điểm lúc điều trị.

Lý do rụng tóc rụng tóc có thể đa dạng, từ yếu tố di truyền, thay đổi hormone, stress đến các vấn đề sức khỏe khác như bệnh tuyến giáp hay bệnh lý da. Việc xác định lý do chính xác là quan trọng để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Có nhiều cách để điều trị rụng tóc, bao gồm điều trị dựa trên lý do rụng tóc, sử dụng thuốc, thay đổi lối sống, chăm sóc tóc đúng cách hoặc các phương pháp khác như điều trị laser cấy tóc, tiêm PRP huyết tương giàu tiểu cầu.

Tuy nhiên, dù lựa chọn thực hiện cách điều trị rụng tóc nào thì cũng cần đòi hỏi sự kiên nhẫn, thời gian và sự kết hợp với nhiều thói quen sinh hoạt lành mạnh. Hãy tham khảo và tư vấn cùng chuyên gia để được đưa ra giải pháp tốt nhất cho mái tóc của bạn.

>>> Xem thêm:  6+ cách trị rụng tóc tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất

>>> Xem thêm: Top 11 loại serum dưỡng tóc tốt nhất cho da đầu hiện nay

>>> Xem thêm: 10 Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà hiệu quả và đơn giản nhất

Cách điều trị rụng tóc được tin chọn

Một số phương pháp điều trị rụng tóc được ứng dụng tại các cơ sở y khoa bao gồm:

Điều trị dựa trên nguyên nhân

Khắc phục lý do rụng tóc, giúp giải quyết nguyên nhân từ gốc rễ, tình trạng rụng tóc sẽ được cải thiện rất nhiều. Ví dụ: Rụng tóc do thiếu chất thì bổ sung chất cần thiết cho sự phát triển của tóc như Protein, sắt, kẽm, Biotin, Vitamin. Rụng tóc do stress thì cần giải tỏa áp lực thông qua hoạt động giải trí - giao lưu, giữ tinh thần vui vẻ…

Điều trị bằng thuốc

Sử dụng một số loại thuốc bôi như Minoxidil (cho cả nam và nữ), Finasteride (cho nam giới) để giảm thiểu tình trạng rụng tóc, kích mọc tóc hiệu quả. Đồng thời, các sản phẩm thực phẩm bổ sung như Biotin, thảo dược hỗ trợ mọc tóc cũng được khuyên dùng.

Liệu pháp Laser

Laser gồm laser lạnh & liệu pháp ánh sáng đỏ giúp tăng tuần hoàn máu, kích thích nang tóc phát triển tự nhiên của tóc. Liệu pháp này có thể áp dụng cho rụng tóc ở nam và nữ bị rụng tóc ở giai đoạn đầu, trong thời gian ngắn.

Cấy tóc

Đây không phải là phương pháp ngăn rụng tóc mà là phương pháp giúp tóc mọc lại bằng cách lấy nang tóc khỏe mạnh ở nơi có nhiều tóc rồi cấy vào vùng thưa tóc hói đầu. Phương pháp này được sử dụng khi các phương pháp trên không đạt được hiệu quả, tuy nhiên chi phí thường khá cao.

Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP)

PRP huyết tương giàu tiểu cầu với dồi dào yếu tố tăng trưởng, khi tiêm vào vùng da đầu thưa, hói sẽ giúp tăng cấu trúc mạch quanh nang tóc, cảm ứng sự biệt hóa của tế bào gốc nang tóc, kích tóc mọc. Đồng thời, PRP còn giúp kéo dài pha Anagen trong giai đoạn phát triển của tóc, ngăn ngừa tóc rụng. 

Phương pháp tiêm PRP được các chuyên giá đánh giá cao về hiệu quả và độ an toàn, PRP được chứng minh có khả năng làm tăng gấp 3 lần số lượng nang tóc, mật độ tóc, tăng 1.5 lần độ dày biểu bì nếu tiêm đủ liệu trình 3 lần mũi (số liệu nghiên cứu).

Được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành lần đầu tiên tại Việt Nam, NEW PRP PRO KIT của thương hiệu Geneworld là bộ KIT tách huyết tương giàu tiểu cầu giúp đảm bảo tối ưu hiệu quả điều trị. Bộ KIT đạt chuẩn ISO 13485:2016, GMP FDA, chứa đầy đủ các thành phần với các bước tiến hành dễ nhớ, đạt kiểm nghiệm vô trùng, an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

Quý bệnh viện, phòng khám, Spa có nhu cầu ứng dụng bộ PRP KIT đạt chuẩn, được chuyển giao miễn phí, liên hệ với Geneworld để tìm hiểu thêm!

>>> Xem thêm: Địa chỉ tiêm huyết tương giàu tiểu cầu tại TPHCM uy tín, được đánh giá cao

>>> Xem thêm: Giá 1 mũi tiêm huyết tương giàu tiểu cầu bao nhiêu? Cần liệu trình bao lâu để điều trị khỏi

>>> Xem thêm: Quy trình tách huyết tương giàu tiểu cầu PRP với các bước đúng chuẩn

>>> Xem thêm:  Review PRP huyết tương giàu tiểu cầu và những sai lầm thường gặp

Ngừa rụng tóc, chăm sóc tóc suôn mượt, bồng bềnh tại nhà

Sở hữu mái tóc dày dặn, bồng bềnh, ngừa rụng tóc hiệu quả với các bí kíp sau:

- Chăm sóc da đầu đúng cách, chọn sản phẩm gội & xả phù hợp, tránh kéo tóc, tết tóc, cột tóc chặt…

- Bổ sung đủ Protein, Biotin, sắt, kẽm, Vitamin và khoáng chất trong khẩu phần ăn hàng ngày.

- Thực hành yoga, thiền, hoặc các hoạt động giải trí giảm stress khác để giữ tâm trạng thoải mái

- Hạn chế sử dụng nhiệt độ cao và sử dụng hóa chất tạo kiểu, uốn nhuộm khiến tóc hư tổm

- Dưỡng tóc bằng dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu hạt lanh hoặc dầu oliu để giữ cho tóc mềm mượt và bồng bềnh.

>>> Xem thêm: Top 7 serum kích thích mọc tóc nhanh và tốt nhất hiện nay

>>> Xem thêm: Cách sử dụng serum dưỡng tóc đúng chuẩn nhất hiện nay

>>> Xem thêm: 10 Cách điều trị tóc bạc sớm tại nhà hiệu quả và đơn giản nhất

Qua bài viết này, Geneworld hy vọng đã giúp các bạn có thêm nhiều thông tin về lý do rụng tóc, cách điều trị hiệu quả và chăm sóc tóc khỏe. Để tìm hiểu thêm về phương pháp tiêm PRP trị rụng tóc, hói đầu và bộ PRP KIT chuẩn y khoa, liên hệ với Geneworld ngay!