Giải đáp chuyên gia: Chấn thương phần mềm bao lâu thì khỏi?

Chấn thương phần mềm bao lâu thì khỏi? là một trong những câu hỏi phổ biến mà nhiều người quan tâm khi đối diện với chấn thương phần mềm. Để giải đáp câu hỏi này một cách đầy đủ và chi tiết, bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin hữu ích về thời gian phục hồi sau chấn thương phần mềm, những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình phục hồi, cũng như các phương pháp hỗ trợ rút ngắn thời gian phục hồi một cách hiệu quả. Cùng Geneworld tìm hiểu ngay!

Nguyên nhân tiềm ẩn chấn thương phần mềm

Chấn thương phần mềm, chấn thương phần mềm đầu gối là tình trạng xảy ra do tác động mạnh của ngoại lực làm tổn thương đến phần mềm là các cơ, gân và dây chằng. Đây là tình trạng phổ biến, có thể bao gồm giãn/ đứt dây chằng, bong điểm bám gân, viêm điểm bám gân, đứt gân, căng/ giãn cơ, viêm cơ…  rất thường gặp ở những người thường tập luyện thể thao, hoặc xảy ra do tai nạn.

- Chơi các môn thể thao đối kháng, di chuyển liên tục, đột ngột chuyển hướng, dễ va chạm

- Công việc đặc thù nguy hiểm, dễ xảy ra tai nạn lao động

- Tai nạn xe cộ khiến đầu gối va đập, tổn thương

>>> Xem thêm:  Chấn thương phần mềm có nguy hiểm không? Cách điều trị hiệu quả

Bị chấn thương phần mềm bao lâu thì khỏi?

Chấn thương phần mềm ảnh hưởng lớn đến quá trình sinh hoạt, vận động và làm giảm chất lượng cuộc sống. Do vậy, câu hỏi chấn thương phần mềm bao lâu thì khỏi? rất được quan tâm, tìm kiếm.

Trên thực tế, thời gian phục hồi chấn thương phần mềm phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, ví dụ: mức độ tổn thương, loại chấn thương, tuổi tác, sức khỏe tổng thể…

Đối với chấn thương nhẹ, thời gian nghỉ ngơi rất quan trọng. Cạnh đó có thể áp dụng chườm lạnh để giảm đau và giảm sưng. Ngoài ra, những động tác giãn cơ nhẹ nhàng cũng được khuyến khích để duy trì sự linh hoạt. Thời gian lành thương có thể kéo dài vài ngày đến vài tuần.

Với chấn thương trung bình, ngoài nghỉ ngơi, chườm lạnh, nên kết hợp với tiêm huyết tương giàu tiểu cầu, tập vật lý trị liệu để tối ưu hiệu quả điều trị và rút ngắn thời gian phục hồi. Thời gian có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng.

Đặc biệt ở các chấn thương nghiêm trọng như đứt gân, đứt dây chằng, cần thực hiện phẫu thuật nối lại. Đồng thời, kèm theo tập vật lý trị liệu và tiêm huyết tương giàu tiểu cầu để đẩy nhanh quá trình phục hồi. Thời gian phục hồi có thể dài vài tháng đến hàng năm.

Bởi phụ thuộc vào nhiều yếu tố nên rất khó để xác định được chính xác chấn thương phần mềm bao lâu thì khỏi. Quan trọng nhất, hãy thăm khám sớm và bắt tay vào điều trị sớm và chọn phương pháp điều trị chính xác.

Rút ngắn quá trình chấn thương phần mềm

Chấn thương phần mềm bao lâu thì khỏi? Để rút ngắn quá trình phục hồi chấn thương phần mềm, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

1. Nghỉ ngơi sau chấn thương: Chườm lạnh vào vùng bị chấn thương và nghỉ ngơi để giảm viêm và đau. Nâng cao vị trí chấn thương giúp hỗ trợ tuần hoàn máu và giảm sưng.

2. Tập luyện nhẹ nhàng: Bắt đầu với các bài tập vận động nhẹ nhàng co/ duỗi để duy trì linh hoạt và tăng cường tuần hoàn máu, giúp việc phục hồi diễn ra tốt hơn.

3. Chế độ dinh dưỡng: Đóng vai trò quan trọng thúc đẩy tốc độ phục hồi, cần bổ sung đầy đủ các thực phẩm đủ nhóm chất (protein, chất xơ, tinh bột…) nhằm tăng cường phục hồi và duy trì khối lượng cơ. 

Tiêm PRP - Phương pháp trị liệu sinh học an toàn, hiệu quả nhanh chóng

Tiêm PRP (Platelet-Rich Plasma) là một phương pháp trị liệu sinh học đang ngày càng được sử dụng phổ biến trong nhiều lĩnh vực y học, đặc biệt là trong điều trị chấn thương cơ xương, gân. Phương pháp này được đánh giá là an toàn và hiệu quả, giúp thúc đẩy quá trình phục hồi tự nhiên của cơ thể một cách nhanh chóng.

PRP được “sản xuất” từ máu của bệnh nhân, mang đi tách chiết thu về lượng tiểu cầu giàu gấp 2 - 8 lần bình thường, sau đó hoạt hóa để thu về dung dịch PRP giàu các yếu tố tăng trưởng cần thiết cho quá trình phục hồi. Khi tiêm vào vùng bị chấn thương, PRP giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào thương tổn, giảm viêm và đau, chất lượng sợi gân sau điều trị gần như được phục hồi hoàn toàn.

Ưu điểm của việc sử dụng PRP bao gồm:

- An toàn, tương thích và không tác dụng phụ

- Hiệu quả từ gốc, tái tạo tự nhiên

- Phục hồi nhanh chóng, không cần nghỉ ngơi

Dẫn đầu nghiên cứu và sản xuất bộ KIT tách chiết huyết tương giàu tiểu cầu tại Việt Nam, Geneworld đã cho ra mắt bộ KIT - NEW PRP PRO KIT năm 2013, nhận được sự quan tâm, tin chọn từ các đơn vị bệnh viện, phòng khám lớn trên toàn quốc. 

NEW PRP PRO KIT đạt chuẩn GMP FDA, ISO 13485:2016 cùng kiểm nghiệm vô trùng tuyệt đối. Bộ KIT giúp giải phóng tối ưu yếu tố tăng trưởng, nâng cao hiệu quả điều trị chấn thương phần mềm.

>>> Xem thêm:  Tiêm PRP là gì? Những ứng dụng tuyệt vời của PRP trong trị liệu

>>> Xem thêm: Review PRP huyết tương giàu tiểu cầu và những sai lầm thường  gặp

>>> Xem thêm: Địa chỉ tiêm huyết tương giàu tiểu cầu tại TPHCM uy tín, được đánh giá cao

>>> Xem thêm: Tất tần tật kiến thức PRP: PRP bao lâu thì có kết quả, phù hợp với đối tượng nào?

>>> Xem thêm: Giá 1 mũi tiêm huyết tương giàu tiểu cầu bao nhiêu? Cần liệu trình bao lâu để điều trị khỏi

Qua bài viết này, Geneworld hy vọng đã giải đáp được thắc mắc “chấn thương phần mềm bao lâu thì khỏi” và có thêm nhiều thông tin hữu ích về điều trị tình trạng chấn thương. Mọi quan tâm về việc sử dụng bộ KIT đạt chuẩn trong điều trị chấn thương phần mềm, liên hệ Geneworld để được hỗ trợ ngay!