Chấn thương phần mềm quanh khớp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Chấn thương phần mềm quanh khớp xảy ra do va chạm, tai nạn trong quá trình sinh hoạt, chơi thể thao hàng ngày hoặc cũng có thể là biến chứng kéo theo của thoái hóa khớp. Tùy từng loại chấn thương, triệu chứng và mức độ đau sẽ khác nhau. Tuy nhiên, có một điểm chung là nếu không được điều trị kịp thời, nguy cơ để lại biến chứng lâu dài là rất cao.

Chấn thương phần mềm quanh khớp là gì?

Chấn thương phần mềm quanh khớp là những tổn thương ở dây chằng, cơ, gân bao quanh các khớp trên cơ thể, ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh hoạt & vận động bình thường. Đây hoàn toàn không liên quan đến gãy xương hay các bệnh lý liên quan đến nội tạng tim, gan…

Đa số, chấn thương phần mềm quanh khớp xuất phát từ quá trình chơi thể thao hàng ngày hoặc do các tình huống tai nạn bất ngờ trong sinh hoạt… Ngoài ra, cũng có nhiều trường hợp do hệ lụy kéo theo của thoái hóa khớp, ảnh hưởng đến các phần mềm như dây chằng, cơ, gân. 

Các loại chấn thương phần mềm thường gặp

Điểm danh một số chấn thương phần mềm quanh khớp:

1. Bong gân: Bong gân là tổn thương ở dây chằng khi mà dây chằng bị kéo căng hoặc rách với các triệu chứng đau nhức, sưng viêm, có thể kèm theo bầm tím, hạn chế vận động. 

2. Viêm điểm bám gân: Viêm điểm bám gân là tình trạng gân tại các điểm bám vào xương bị viêm, sưng, thường gặp tại các khớp gối, khuỷu tay, khớp háng và cổ chân.

3. Căng cơ: Căng cơ là tình trạng chấn thương cấp tính do cơ bị căng quá mức dẫn đến bị rách nhẹ. Căng cơ gây đau nhức, sưng và co thắt, thường gặp ở bắp chân và vai. 

4. Đứt dây chằng: Va chạm mạnh, tiếp đất sai kỹ thuật hay biến chứng của thoái hóa khớp khiến dây chằng bị đứt và sưng đau. Đứt dây chằng gặp nhiều ở đầu gối.

5. Viêm cân gan chân: Tình trạng viêm cơ xảy ra ở bàn chân  (dây chằng nối gót chân với mặt trước của bàn chân). Viêm cân gan chân gây đau vào buổi sáng và sau khi vận động. 

6. Viêm bao hoạt dịch: Bao hoạt dịch nằm giữa xương và các mô mềm (quanh vai, đầu gối, khuỷu tay….). Do chấn thương hoặc do các động tác lặp lại sẽ khiến bao hoạt dịch bị viêm với triệu chứng sưng đau.

Nguyên nhân xảy ra chấn thương phần mềm quanh khớp

Nguyên nhân dẫn đến chấn thương phần mềm quanh khớp được chia thành 02 nhóm chính, gồm:

- Nguyên nhân cấp tính: Tai nạn, chấn thương đột ngột khi chơi thể thao hoặc sinh hoạt như té ngã, trượt dài, trẹo chân, vặn mình… dẫn đến bong gân, căng cơ, viêm điểm bám gân…

- Nguyên nhân mãn tính: Khớp/ cơ gân hoạt động liên tục với cường độ cao, không có thời gian nghỉ dẫn đến viêm gân, viêm bao hoạt dịch, đứt dây chằng (do thoái hóa khớp)…

Ứng dụng tiêm PRP trong điều trị chấn thương phần mềm

Không dùng thuốc, không phẫu thuật, tiêm huyết tương giàu tiểu cầu PRP giúp cải thiện tình trạng thương tổn ngay sau mũi tiêm đầu tiên. Đây được xem là phương pháp tiên tiến, an toàn & hiệu quả được các bác sĩ, chuyên gia khuyên chọn.

PRP huyết tương giàu tiểu cầu với dồi dào yếu tố tăng trưởng và Cytokine, khi tiêm vào vùng chấn thương sẽ giúp kháng viêm, giảm đau, đồng thời, kích thích tái tạo cơ, gân, dây chằng quanh khớp. Kết quả là giảm đau rõ rệt, thời gian phục hồi chấn thương nhanh chóng, chức năng vật lý của khớp được cải thiện đáng kể.

Nhằm tối ưu hiệu suất tách chiết và hiệu quả tiêm PRP, Geneworld đã nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tách chiết huyết tương giàu tiểu cầu vào sản xuất bộ PRP KIT chuẩn y khoa - NEW PRP PRO KIT. Bộ KIT NEW PRP PRO KIT của Geneworld đáp ứng các tiêu chuẩn quốc tế khắt khe ISO 13485:2016, GMP FDA, GMP WHO và được Bộ Y Tế cấp phép lần đầu tiên tại Việt Nam.

Trong quá trình ứng dụng điều trị, NEW PRP PRO KIT giúp làm giàu 6 - 8 lần tiểu cầu, kích hoạt giải phóng tối ưu các yếu tố tăng trưởng, đảm bảo hiệu suất tách chiết. Đặc biệt, thành phần bộ KIT vô trùng vô khuẩn, an toàn tuyệt đối cho cơ thể người điều trị. 

Quý bệnh viện, phòng khám quan tâm ứng dụng NEW PRP PRO KIT trong trị liệu dứt điểm chấn thương phần mềm quanh khớp, liên hệ với Geneworld qua hotline 096 158 0039 để tư vấn, đặt lịch chuyển giao.

Phòng tránh các chấn thương phần mềm quanh khớp

Để phòng tránh các chấn thương phần mềm quanh khớp, bạn có thể thực hiện một số biện pháp như sau:

- Tập luyện đúng cách: Hãy tập luyện theo kế hoạch, đảm bảo kỹ thuật đúng để tránh gây căng thẳng và tổn thương cho khớp và cơ.

- Sử dụng thiết bị bảo hộ: Sử dụng các thiết bị bảo hộ như băng cổ tay, băng đầu gối… khi tham gia các hoạt động thể thao.

- Thực hiện bài tập tăng cường cơ: Việc tăng cường cơ xương xung quanh khớp giúp tăng cường sự ổn định và giảm nguy cơ chấn thương.

- Nghỉ ngơi và phục hồi đúng cách: Đảm bảo đủ thời gian nghỉ ngơi sau khi tập luyện để cơ gân được phục hồi.

- Cẩn trọng: Quan sát kỹ và hành động cẩn trọng trong quá trình vận động hàng ngày.

- Chế độ cân đối: Ăn uống cân đối, tiêu thụ đa dạng các thực phẩm giàu canxi, vitamin D và các chất dinh dưỡng khác. Hạn chế thức ăn nhanh, thực phẩm giàu chất béo.

- Duy trì cân nặng hợp lý: Duy trì cân nặng hợp lý giúp giảm áp lực lên khớp, từ đó giảm nguy cơ chấn thương.

Nếu gặp vấn đề chấn thương phần mềm hoặc có bất kỳ triệu chứng nào liên quan, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.