Cách thoa kem chống nắng mặt đúng và đủ tối ưu hiệu quả bảo vệ da

Thoa kem chống nắng mặt đúng và đủ giúp tối ưu hiệu quả bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV và giữ cho làn da luôn khỏe và tươi trẻ. Khám phá cách thoa kem chống nắng trong bài viết dưới đây.

Da sẽ ra sao nếu không được chống nắng?

Thoa kem chống nắng mặt là bước cuối cùng trong routine chăm sóc da ban ngày, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi sạm nám, tăng sắc tố Melanin; nuôi dưỡng da sáng khỏe, đều màu. Nếu bỏ qua bước thoa kem chống nắng, mọi công sức skincare coi như “đổ sông đổ biển”, da sẽ đối mặt với các nguy cơ sau:

- Da sạm đen, tối màu: Cháy nắng, bỏng rát do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Lúc này tia UV kích thích cơ thể tăng sinh Melanin gây cháy nắng. Tuy nhiên, sau vài tuần được chăm sóc và bảo vệ, da sẽ dần phục hồi

- Hình thành đốm nâu, nám da: Tia UV làm tăng sản sinh sắc tố melanin dưới da, dẫn đến tình trạng hình thành tàn nhang, nám da, đốm nâu vĩnh viễn. các đốm nâu này thường tập trung ở vùng má, 2 bên quanh mắt, bề mặt tiếp xúc nhiều với tia UV.

- Vết thâm: Tăng sắc tố sau viêm do mụn trứng cá hoặc các vết thương ngoài da khi không được bảo vệ khỏi tia UV sẽ tác động khiến vùng da đó hình thành vết thâm, khó mờ.

- Lão hóa da sớm: 80% nguyên nhân gây lão hóa da sớm là do tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời làm đứt gãy Collagen, Elastin - bộ khung chống đỡ dưới da khiến da mất đàn hồi, nhanh chóng hình thành nếp nhăn và lão hóa

- Kích ứng và viêm da: Da nhạy cảm hơn, dễ viêm và kích ứng hơn khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Vậy nên khi ra nắng, da nhạy cảm thường trầm trọng hơn,

- Tăng nguy cơ ung thư da: Ung thư da hắc tố, ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy là những loại ung thư nguy hiểm mà nguyên nhân chính là do tiếp xúc lâu dài với tia UV gây ra. Tia UV tổn thương tế bào da, tăng nguy cơ phát triển ung thư da.

Vì vậy, việc chống nắng đúng cách và mỗi ngày là rất quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động có hại của ánh nắng mặt trời và duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

>>> Xem thêm:  Phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học? Nên chọn loại nào?

>>> Xem thêm: Top 10 kem chống nắng tốt nhất hiện nay cho mọi loại da

>>> Xem thêm: Kem chống nắng phổ rộng là gì? Cách nhận biết và sử dụng tốt nhất

Thoa kem chống nắng mặt bao nhiêu là đủ

Thoa quá ít kem chống nắng mặt không đủ để bảo vệ da khỏi các tác động của tia UV, khiến da xuất hiện nhiều nếp nhăn, sạm đen và lão hóa sớm. Ngược lại, nếu thoa quá nhiều kem chống nắng, lớp kem dày sẽ dễ gây bít tắc lỗ chân lông và là nguyên nhân chính khiến cho mụn hình thành.

Việc áp dụng kem chống nắng mặt đúng lượng là rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Dưới đây là hướng dẫn về lượng kem chống nắng cần thiết cho dạng kem và dạng xịt:

Dạng kem: Các chuyên gia da liễu khuyến cáo, nên thoa đủ liều lượng kem chống nắng 50+ để tối ưu hiệu quả bảo vệ da: 2mg/ 1 cm2 diện tích da. Theo đó, lượng kem chống nắng đủ cho toàn bộ khuôn mặt là 2g (gam), hay tương đương với 01 quả nho, ½ thìa cà phê, hay 02 đốt ngón tay cái.

Dạng Xịt: Xịt 3 - 4 pump để bao phủ toàn bộ vùng da cần bảo vệ. Sau đó để da khô tự nhiên mà không phải thoa hay dàn đều.

*Lưu ý: Cần thoa kem/ xịt kem vào cả vùng da cổ và những vùng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng để da được bảo vệ đồng đều.

Cách thoa kem chống nắng đạt hiệu quả tốt nhất

Để tối ưu hiệu quả bảo vệ da, cần thoa kem chống nắng mặt đúng cách để bảo vệ da tốt nhất:

Thoa kem chống nắng mặt là bước cuối cùng trong routine chăm sóc da ban ngày. Làm sạch da, lau khô bề mặt trước khi thoa kem. Lấy 1 lượng kem vừa đủ, chấm lên 5 vùng: 2 má, trán, cằm và mũi. Vỗ nhẹ và trải đều kem chống nắng đảm bảo lớp kem mỏng nhẹ, không gây cảm giác bết dính.

Thời điểm vàng để thoa kem chống nắng:

- Thoa trước khi ra ngoài 20-30 phút: Kem chống nắng vật lý mang lại hiệu quả tức thì, bạn có thể thoa ngay trước lúc đi. Tuy nhiên, với kem chống nắng hóa học cần thời gian thẩm thấu và phát huy hiệu quả bảo vệ nên cần thoa trước 20 phút khi ra ngoài.

- Thoa kem chống nắng ngay cả khi ở nhà: Cường độ UV cao với khả năng xuyên qua bóng râm vẫn có thể tác động đến da của bạn. Đồng thời, ánh sáng xanh từ các nguồn máy tính, điện thoại, TV cũng ảnh hưởng không nhỏ đến làn da.

- Thoa lại khi da đổ nhiều mồ hôi: Hoạt động thể chất đổ nhiều mồ hôi khiến lớp bảo vệ của kem chống nắng mất đi, bạn cần nhớ thoa lại kem chống nắng ngay

- Thoa sau khi bơi lội: Không phải tất cả các loại kem chống nắng đều có khả năng chống thấm nước, mà kem chống nắng lại rất dễ bị rửa trôi. Vì vậy, hãy nhớ thoa lại kem chống nắng ngay sau khi bơi để da được bảo vệ tốt.

Nhớ rằng việc tái áp dụng kem chống nắng sau mỗi khoảng thời gian nhất định (thường là 2-3 giờ) hoặc sau khi tiếp xúc với nước là rất quan trọng để duy trì hiệu quả bảo vệ của kem chống nắng.

>>> Xem thêm:  Top 10 kem chống nắng cho da đang treatment tốt nhất hiện nay

>>> Xem thêm: So sánh các loại kem chống nắng tốt nhất hiện nay

>>> Xem thêm: Tác hại tiềm ẩn từ việc dùng 2 loại kem chống nắng trong 1 ngày

Gợi ý kem chống nắng mặt tốt nhất từ nhà Geneworld

Geneworld là thương hiệu mỹ phẩm sinh học hàng đầu Việt Nam, chuyên nghiên cứu và ứng dụng công nghệ sinh học vào sản xuất mỹ phẩm. Các sản phẩm của Geneworld sử dụng bảng thành phần an toàn với hàm lượng rõ ràng, được nghiên cứu bởi đội ngũ nguyên gia khoa học hàng đầu, trải qua quá trình kiểm định nghiêm ngặt đạt chuẩn quốc tế.

Tính đến nay, Geneworld đã có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực và trở thành lựa chọn hàng đầu của các đơn vị làm đẹp, chăm sóc da như phòng khám da, Spa, Clinic:

Kem chống nắng mặt kết hợp 3 cơ chế Bio Sunscreen SPF50+ PA+++

Bio Sunscreen là kem chống nắng mặt kết hợp 3 cơ chế vật lý, hóa học và sinh học, bảo vệ da quang phổ rộng. Sản phẩm kết hợp các yếu tố: Bảo vệ + Kiềm dầu + Nhẹ thoáng, kết cấu dạng kem thẩm thấu nhanh, thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ kiểm soát dầu và hạn chế hình thành mụn. Đây là giải pháp chống nắng phù hợp và rất hiệu quả cho da thường, da khô.

Thành phần sản phẩm:

- ZinC Oxide, Titanium Dioxide (vật lý) là thành phần giúp bảo vệ da bằng cách phản xạ lại tia UV gây hại, ngăn không cho tia UV tác động đến da gây đen, sạm da. Thành phần an toàn, được FDA chấp thuận sử dụng được cho da trẻ em.

- Ethylhexyl Methoxycinnamate, Homosalate (hóa học) hấp thụ, xử lý và chuyển hóa các tia UV trước khi chúng có thể làm tổn hại đến da.

- Chiết xuất nhân sâm lên men (sinh học) giúp nuôi dưỡng và chống lão hóa da, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh trên da, cải thiện da khỏe, giảm thiểu các vấn đề về da.

- Vitamin E dưỡng ẩm dạng vi nang được chứng nhận Ecocert, bảo vệ da, dưỡng ẩm phục hồi da.

Kem chống nắng vật lý phổ rộng G - BLOCK SPF50+ PA+++

G - Block là kem chống nắng vật lý được Geneworld nghiên cứu và sản xuất dành riêng cho da nhạy cảm, da sau xâm lấn, cần che chắn kỹ. Đặt tiêu chí an toàn, lành tính mà vẫn bảo vệ hiệu quả lên hàng đầu, kem chống nắng G - Block được các chuyên gia khuyên chọn bởi sự lành tính, không gây kích ứng, không làm tổn thương da non, bảo vệ da tối ưu và tăng tốc độ phục hồi da nhanh hơn.

Thành phần sản phẩm:

- Zinc Oxide phản xạ các tia UV, bảo vệ da hiệu quả (thành phần lành tính, được FDA cấp phép sử dụng).

- Chiết xuất lô hội dưỡng ẩm, kháng viêm, giúp thúc đẩy tái tạo tế bào khỏe mạnh và chống kích ứng.

- Chiết xuất tảo Spirulina Việt Nam: Dầu tảo omega 3,6,9 cấp ẩm, căng bóng da, ngăn ngừa lão hoá hiệu quả; hỗ trợ đẩy nhanh quá trình phục hồi da thương tổn.

- Niacinamide: Cấp ẩm, làm dịu ngăn ngừa lão hoá.

>>> Xem thêm:  Top 10 viên uống chống nắng trắng da tốt nhất hiện nay

>>> Xem thêm: Dùng viên uống chống nắng có tốt như lời đồn không?

>>> Xem thêm: 5 cách kiểm tra mỹ phẩm chính hãng, check mã vạch chuẩn nhất

Quý khách hàng, đối tác quan tâm đến dòng kem chống nắng mặt của Geneworld, liên hệ hotline/ zalo 096 158 0039 để được tư vấn, mua hàng ngay.