Kem chống nắng phổ rộng là gì? Các cách nhận biết đơn giản

Thời gian gần đây, nhiều chị em đặc biệt quan tâm đến các loại kem chống nắng phổ rộng. Tuy nhiên, đôi lúc dòng sản phẩm này vẫn làm các nàng cảm thấy bối rối. Vì vậy, hãy cùng Geneworld tìm hiểu thêm về kem chống nắng phổ rộng là gì cũng như cách nhận biết và sử dụng loại kem này thông qua bài viết sau đây.

1. Kem chống nắng phổ rộng là gì?

Kem chống nắng phổ rộng (kem chống nắng quang phổ rộng) là một trong những loại kem chống nắng có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi cả tia UVA và tia UVB vượt trội. 

Trong ánh nắng mặt trời có 2 loại tia UV gây hại cho làn da đó là tia UVA và tia UVB. Nếu trước đây, tia UVA được coi là có ích, mang lại làn da rám nắng, khỏe mạnh thì ngày nay, tia UVA lại được biết đến như yếu tố gây hại cho da và góp phần đẩy nhanh quá trình lão hoá sớm cũng như ung thư da. 

Chính vì vậy, vào năm 2011, FDA đã ban hành các quy định mới về nhãn dán kem chống nắng. Trong đó, yêu cầu bất kỳ loại kem chống nắng nào đáp ứng được các tiêu chuẩn của FDA về khả năng bảo vệ cả tia UVB và UVA mới có thể dán nhãn phổ rộng và tung ra thị trường. Do đó, kem chống nắng phổ rộng là dòng kem chống nắng tối ưu nhất, thích hợp cho cả người da mụn và da dầu.

>> Xem thêm: 

- Kem chống nắng là gì? Những điều cần biết để dùng hiệu quả nhất

- So sánh các loại kem chống nắng tốt nhất hiện nay

- Da dầu mụn nên dùng kem chống nắng nào phù hợp nhất?

2. Tại sao phải dùng kem chống nắng quang phổ rộng?

Tia UVA và UVB chiếm đến 95% bức xạ UV trên Trái Đất. Tia UVB là thủ phạm chính gây ra sạm da và cháy nắng. Mức độ khác nhau tùy thuộc vào thời tiết, thời gian trong ngày và địa điểm. Tia UVB chủ yếu làm hỏng các lớp ngoài cùng của da. 

Trong khi sự hiện diện của tia UVB được biết đến với những vết cháy nắng đau đớn thì tia UVA lại lén lút đi sâu vào từng mô tế bào da. Chúng hiện diện với cường độ như nhau trong tất cả các giờ ban ngày và có thể xuyên qua các đám mây, sương mù và kính để gây hại cho da. Tia UVA là nguyên nhân chính gây lão hóa da sớm vì chúng có thể xâm nhập vào sâu bên trong da gây tổn thương và tạo nên nguy cơ đột biến gen dẫn đến ung thư da.

Thật may, kem chống nắng phổ rộng đã được nghiên cứu và cho ra đời nhằm bảo vệ làn da của bạn khỏi 2 tia độc hại này hiệu quả nhất. Kem chống nắng phổ rộng bao phủ toàn bộ tia quang phổ UV, không những bảo vệ cả bề mặt làn da mà còn bảo vệ các mô da sâu hơn để chống các tác nhân gây hại của mặt trời. Ngoài ra, kem chống nắng phổ quang còn giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh, những tia sáng có hại phát ra từ các thiết bị điện tử.

3. Công dụng của kem chống nắng phổ rộng cho da là gì?

Bên cạnh công dụng bao phủ toàn bộ tia quang phổ UV, bảo vệ làn da toàn diện, trong thành phần của kem chống nắng phổ rộng còn chứa oxit kẽm giúp ngăn chặn những ánh sáng xanh phát ra từ máy vi tính, tivi, điện thoại, đèn led, đèn huỳnh quang,...Nhờ vậy các tế bào da sẽ tránh bị gây hại hay lão hoá. 

Thêm một điểm cộng cho kem chống nắng phổ rộng đó là dòng kem này không làm trôi lớp make up nhờ vào đặc điểm thẩm thấu nhanh, không bóng nhờn. Từ đó mà làn da của bạn vừa được bảo vệ toàn diện lại vừa tạo nên lớp nền hoàn chỉnh.

4. Các cách nhận biết kem chống nắng phổ rộng

Trên bao bì sản phẩm có dòng chữ “Broad Spectrum”, “Full Spectrum” hoặc “UV protect” sẽ là dấu hiệu đầu tiên giúp bạn nhận ra kem chống nắng phổ rộng.

Ngoài ra, chỉ số SPF có trong kem chống nắng cũng là thước đo một sản phẩm có đạt tiêu chuẩn chống quang phổ rộng hay không. Theo FDA, SPF 15 được coi là yêu cầu tối thiểu để sản phẩm được dán nhãn “phổ rộng”. Tuy nhiên trong điều kiện khí hậu ở Việt Nam, chỉ số SPF của kem chống nắng phổ rộng nên là 30-50 để bảo vệ da tốt nhất. Các sản phẩm chống nắng sở hữu SPF trên 30 và có chỉ số PA sẽ được đánh giá là đạt chuẩn kem chống nắng phổ rộng.

>>Xem thêm: Top 11 kem chống nắng 50+ SPF có tác dụng bảo vệ tốt nhất

5. Cách bôi kem chống nắng phổ rộng hiệu quả tốt nhất cho da

Kem chống nắng phổ rộng mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da của chị em chúng ta. Để sử dụng kem chống nắng phổ rộng được hiệu quả tốt nhất, bạn hãy lưu ý các mẹo sau đây:

- Lắc đều kem trước khi thoa.
- Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài trời.
- Luôn thoa lại tối thiểu 3-4 tiếng 1 lần hoặc khi tiếp xúc với nước. Điều này áp dụng với bất cứ chỉ số SPF nào.
- Những làn da nhạy cảm, dễ bị bỏng nắng nên thoa lại đều đặn hơn.

Bên cạnh đó, bạn cũng không nên chủ quan rằng “chỉ thoa kem chống nắng phổ rộng là đủ". Hãy kết hợp cùng các biện pháp chống nắng khác như:

- Nhanh chóng ra khỏi vùng có ánh nắng mặt trời, đi vào trong nhà hoặc tìm bóng râm để giảm tiếp xúc.

- Mặc quần áo bảo hộ - quần áo dài, rộng rãi che kín da.

- Đội mũ, đeo kính râm,... để bảo vệ tất cả các bộ phận trên cơ thể mà kem chống nắng không thể che phủ.

- Sử dụng kết hợp các loại viên uống chống nắng, viên chống nắng nội sinh để bảo vệ da toàn diện nhất.

>> Xem thêm: 

Dùng viên uống chống nắng có tốt và an toàn cho sức khỏe không?

Cách sử dụng viên uống chống nắng tốt nhất mà bạn cần biết

5. Một số câu hỏi liên quan đến kem chống nắng phổ rộng

5.1. Các loại kem chống nắng phổ rộng hiệu quả trong bao lâu?

Các chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp hay các Beauty Blogger khuyên rằng nên thoa lại kem chống nắng sau 2 giờ đồng hồ. Trường hợp nếu bạn không thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì thời gian sử dụng lại kem chống nắng có thể là 3 hoặc 4 tiếng.

5.2. Kem chống nắng quang phổ rộng có chống nước không?

Cùng với sự phát triển của khoa học - công nghệ, hiện nay đại đa số các loại kem chống nắng phổ rộng đều được trang bị khả năng chống nước, chống thấm mồ hôi. Bạn hãy tìm những sản phẩm có nhãn Waterproof trên bao bì vì chúng có khả năng kháng nước trong khoảng 40-80 phút sau khi thoa. 

5.3. Bà bầu dùng kem chống nắng phổ rộng có được không?

Đối với các mẹ bầu, chỉ nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 đến 50 thôi nhé. Như vậy làn da sẽ được bảo vệ an toàn dưới ánh nắng mặt trời. 

Đặc biệt, mẹ bầu phải tìm hiểu thật kỹ các thành phần có trong kem chống nắng. Các thành phần tốt mà mẹ có thể an tâm sử dụng bao gồm: chiết xuất tự nhiên, Titanium Dioxide 7%, Zinc Oxide 5%, Ceteareth-20, Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol,… Các mẹ bầu tuyệt đối tránh xa các loại kem chống nắng có thành phần: Mineral Oil, Parabens, oxybenzone,Retinyl palmitate… 

Ngoài ra, mẹ cũng không nên chọn kem chống nắng dạng phun, xịt. Vì kem chống nắng dạng này thường chứa chất titan dioxit được xếp vào danh sách các nhân tố có khả năng gây ung thư nếu hít phải liều lượng cao.

Tốt hơn hết, các mẹ bầu nên tham khảo và xin ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng loại kem chống nắng phổ rộng nào đó.

5.4. Kem chống nắng phổ rộng có nên dùng cho da treatment?

Treatment là một phương pháp xâm lấn điều trị các vấn đề của làn da. Lớp tế bào sừng già cỗi trên bề mặt da bị loại bỏ, lớp da trên cùng mỏng đi, khả năng chống nắng tự nhiên của da bị suy giảm nên làn da treatment dễ nhạy cảm và dễ bị tổn thương bởi tác động của ánh nắng mặt trời. 

Trong trường hợp này, để bảo vệ da tối đa nhất, kem chống nắng phổ rộng chính là loại kem chống nắng cho da đang treatment tốt và lý tưởng nhất. 

>>Xem thêm: Top 10 serum cho da treatment phục hồi tốt nhất

5.5. Dùng kem chống nắng phổ rộng có gây mụn không?

Kem chống nắng phổ rộng thường chứa các thành phần và hoạt chất an toàn, lành tính. Sản phẩm này còn thẩm thấu nhanh, không gây nhờn dính cho da nên khả năng khiến da bị mụn là rất thấp. Tuy nhiên, bạn cần biết tình trạng da của bạn như thế nào để lựa chọn sản phẩm sao cho phù hợp.

5.6. Cách nào để lựa chọn kem chống nắng phổ rộng tốt nhất?

Hãy nhớ rằng sản phẩm tốt nhất không phải là sản phẩm đắt tiền nhất mà là sản phẩm phù hợp nhất với làn da của mình. Chính vì vậy, bạn phải thật sự hiểu làn da của bạn để lựa chọn sản phẩm phù hợp. 

- Nếu thuộc loại da khô, bạn nên ưu tiên chọn kem chống nắng phổ rộng có chứa những thành phần dưỡng ẩm phục hồi da để cấp ẩm cho da tốt hơn, đem đến làn da ẩm mượt, hạn chế khô da và lão hóa sớm.

- Nếu da bạn nhạy cảm, bạn nên chọn mỹ phẩm thiên nhiên lành tính, không chứa hương liệu và các chất có khả năng gây kích ứng da.

- Đối với làn da mụn, da dầu nhờn, bạn hãy lựa chọn kem chống nắng được dán nhãn là “non-comedogenic”. Điều này có nghĩa sản phẩm đã được chứng minh là không gây bít lỗ chân lông, tránh gây nổi mụn.

>>Xem thêm: 

Dưỡng ẩm có tác dụng gì? 7 lợi ích của kem dưỡng ẩm cho da

Top 7 serum dưỡng ẩm cho da khô tốt nhất thị trường

Tìm kiếm một sản phẩm phù hợp chưa bao giờ là điều dễ dàng. Nếu bạn vẫn chưa tìm được loại kem chống nắng phổ rộng nào ưng ý, hãy tham khảo ngay kem chống nắng vật lý phổ rộng Bio Sunscreen của Geneworld. Đây là dòng kem chống nắng quang phổ rộng thuộc nhóm mỹ phẩm sinh học an toàn cho mọi làn da.

Kem chống nắng phổ rộng Bio Sunscreen có hiệu quả chống nắng bảo vệ da vượt trội đồng thời bổ sung dưỡng chất nuôi da mịn màng, khỏe mạnh từ sâu bên trong, hấp thụ chất nhờn trên da, giảm bài tiết dầu dư. Công thức độc đáo kết hợp 3 cơ chế Vật lý- Hóa học- Sinh học với cấu trúc màng “nature film former” vừa tạo lớp bảo vệ cho da trước tia UVA, UVB vừa giúp tái lập cân bằng hệ vi sinh cũng như cung cấp dưỡng chất phục hồi da, chống lão hóa hiệu quả. 

>>Xem thêm: 

Top 7 kem chống nắng vật lý tốt cho da nhạy cảm, không gây kích ứng

Top 10 serum phục hồi da sau mụn, da yếu, treatment tốt nhất 2023

6 Cách phục hồi da bị kích ứng tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất

Hy vọng thông tin hữu ích trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về kem chống nắng phổ rộng là gì cũng như cách nhận biết và sử dụng hiệu sản phẩm quả nhất. 

>> Xem thêm:

Kem chống nắng hóa học là gì? Top 10 loại tốt nhất cho da

Top 9 kem chống nắng Sunscreen SPF 50+ tốt nhất được khuyên dùng

Top 10 viên uống chống nắng trắng da tốt nhất hiện nay

Nguồn tham khảo:

Breaking Down Broad-Spectrum Protection: Why Your Sunscreen Needs to Have it

What is a broad spectrum sunscreen?

Tags:  mỹ phẩm organic là gì, công nghệ tế bào gốc là gì, organic là gì, mỹ phẩm sinh học là gì, viên uống chống nắng có tác dụng phụ không, kem chống nắng organic