Chẩn đoán và điều trị hiệu quả viêm điểm bám gân khuỷu tay

Viêm điểm bám gân ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình sinh hoạt, vận động bình thường của cơ thể, nhất là với viêm điểm bám gân khuỷu tay. Bởi cấu tạo của khuỷu tay khá phức tạp, nên việc chẩn đoán và điều trị chính xác, kịp thời rất quan trọng. Hãy cùng Geneworld tìm hiểu cách chẩn đoán và điều trị viêm điểm bám gân khuỷu tay hiệu quả, an toàn, không cần dùng đến thuốc ngay trong bài viết dưới đây nhé.

Nguyên nhân bị viêm điểm bám gân khuỷu tay

Khuỷu tay là khớp nằm giữa cẳng tay và phần bắp tay trở lên, có chức năng gập/ duỗi và sấp/ ngửa cẳng tay. Khuỷu tay có cấu trúc đặc biệt, có 3 vùng xương nhô ra với các gân bám vào. Bên ngoài khuỷu có mỏm trên lồi cầu ngoài - đây là nơi bám của các nhóm cơ duỗi cổ tay & ngón tay. Bên trong khuỷu có mỏm lồi trong - là nơi bám của các nhóm cơ gập cổ tay & các ngón. Xung quanh các khớp khuỷu là các dây chằng và bao khớp.

Viêm điểm bám gân khuỷu tay là tình trạng viêm sưng xuất hiện ở điểm bám gân khuỷu tay (nằm giữa cẳng tay và phần bắp tay của cánh tay), nghiêm trọng hơn là gân sẽ bị rách hoặc đứt.

Đối tượng có nguy cơ cao mắc viêm điểm bám gân khuỷu tay gồm những người thường xuyên hoạt động tay với các thao tác lặp đi lặp lại, vận động viên thể thao hoặc xuất phát từ các chấn thương ở khuỷu tay. Một số nguyên nhân dẫn đến viêm điểm bám gân có thể kể đến như: 

Viêm điểm bám gân mỏm trên lồi cầu ngoài: Xảy ra do các chấn thương (cơ, gân, dây chằng) ở phần dưới của khớp khuỷu tay & phần trước của cánh tay, gây khó khăn trong việc duỗi cổ tay & ngón tay. Viêm điểm bám gân khuỷu tay mỏm trên lồi cầu ngoài thường gặp ở vận động viên tennis hoặc nghề nghiệp họa sĩ, thợ mộc… thường hoạt động cơ bắp, cẳng tay mỗi ngày.

Viêm điểm bám gân mỏm trên lồi cầu trong xương cánh tay: Xảy ra do vận động tay quá mức, kỹ thuật chơi hoặc sử dụng dụng cụ lao động không phù hợp… khiến cho cơ tay căng hoặc sinh hoạt, nghỉ ngơi không hợp lý khiến các cơ “kiệt sức”. Tình trạng này thường gặp ở những người chơi golf, tennis…

Triệu chứng & chẩn đoán viêm điểm bám gân khuỷu tay

Viêm điểm bám gân khuỷu tay là tình trạng phổ biến, gây khó khăn và đau đớn trong quá trình vận động, sinh hoạt. Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp của viêm điểm bám gân khuỷu tay:

- Đau ở vùng gân khuỷu tay, đau tăng lên khi vận động cơ hoặc khi thực hiện các hoạt động nhất định

- Vùng gân khuỷu tay có thể sưng và phình to

- Hạn chế việc cử động tay, khó khăn khi vận động do đau và sưng

Chẩn đoán viêm điểm bám gân khuỷu tay:

- Kiểm tra triệu chứng, xác định vị trí viêm đau và phạm vi vận động của cánh tay

- Chỉ định các xét nghiệm hình ảnh như siêu âm, MRI, X-quang để xác định chính xác tình trạng thương tổn

- Thực hiện các động tác được chỉ định để kiểm tra khả năng vận động bình thường và mức độ đau

Điều trị viêm điểm bám gân khuỷu tay không dùng thuốc

Không phẫu thuật, không dùng thuốc, được xem như phương pháp trị liệu sinh học giúp cải thiện hiệu quả tình trạng thương tổn ngay sau lần tiêm đầu tiên, phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu PRP được các bác sĩ, chuyên gia tin chọn.

PRP hay huyết tương giàu tiểu cầu được tách chiết từ máu tự thân của người bệnh, với dồi dào hàng chục yếu tố tăng trưởng cùng các Cytokine chống viêm, khi tiêm PRP vào vùng viêm điểm bám gân khuỷu tay sẽ giúp kích thích tái tạo gân, phục hồi sợi gân với chất lượng như ban đầu. Đồng thời, kháng viêm, giảm đau, giảm triệu chứng của viêm điểm bám gân.

Ưu điểm của phương pháp PRP:

- An toàn tuyệt đối nhờ sử dụng máu tự thân, tương thích, ngừa kích ứng

- Quy trình tách chiết chuẩn y khoa, vô trùng vô khuẩn tuyệt đối

- Hiệu quả cải thiện từ gốc, nhanh chóng, không tái đi tái lại

- Phục hồi nhanh chóng, không tốn nhiều thời gian nghỉ ngơi

- Không xâm lấn, không tác dụng phụ, phù hợp với đại đa số mọi người

Nhằm tối ưu hiệu quả của phương pháp PRP, ngay từ những năm đầu thành lập, Geneworld - đơn vị chuyên nghiên cứu lĩnh vực y học tái tạo đã bắt tay vào nghiên cứu và sản xuất bộ KIT tách huyết tương giàu tiểu cầu chuẩn y khoa. Năm 2013, bộ KIT sản xuất thành công, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành, trở thành bộ KIT đầu tiên được cấp phép tại Việt Nam, nhận về sự tin chọn của các đơn vị bệnh viện, phòng khám trên toàn quốc.

NEW PRP PRO KIT đạt chứng nhận GMP FDA, ISO 13485, vô trùng vô khuẩn tuyệt đối. Bộ KIT được thiết kế hiện đại, quy trình dễ nhớ, định lượng sẵn chất chống đông, chất hoạt hóa, có khả năng làm giàu 6 - 8 lần tiểu cầu. Dung dịch PRP sau cùng đã được kích hoạt giải phóng tối ưu yếu tố tăng trưởng, tối ưu hiệu quả điều trị.

Bài tập chữa viêm điểm bám gân khuỷu tay hiệu quả

Tổng hợp một số bài tập chữa viêm điểm bám gân khuỷu tay:

Căng cơ gập cổ tay

- Cánh tay bị viêm duỗi thẳng, lòng bàn tay ngửa lên

- Tay còn lại nắm lấy các ngón tay của bàn tay đang ngửa lên, bẻ nhẹ theo hướng chỉ xuống đất

- Giữ nguyên trong vòng 30 giây, cánh tay duỗi thẳng

- Lặp lại động tác này 4 lần, một ngày 3 lần tương tự

Gập cổ tay, có tạ

- Đặt cẳng tay trên bàn, lòng bàn tay hướng lên, cổ tay cách khỏi mép bàn

- Gập cổ tay lên chờ 5 giây rồi từ từ hạ xuống và duỗi cổ tay về tư thế ban đầu (có thể dùng với tạ tay nhẹ)

- Thực hiện 30 lần, ngày tập 1 lần.

Căng cơ, xoắn khăn

- Dùng 2 tay nắm và bóp nhẹ cuộn khăn dài khoảng 25cm

- 2 tay vặn khăn theo chiều ngược lại nhau giống như đang vắt kiệt nước

- Đổi hướng vặn khăn theo chiều ngược lại

- Thực hiện 30 lần, chia làm 3 lượt khác nhau

Qua đây, Geneworld hy vọng đã chia sẻ thêm cho bạn những kiến thức bổ ích về bệnh lý viêm điểm bám gân khuỷu tay. Quý bệnh viện, phòng khám quan tâm đến phương pháp tiêm PRP huyết tương giàu tiểu cầu và bộ PRP KIT chuẩn y khoa, liên hệ Geneworld qua hotline 096 158 0039 để được hỗ trợ ngay.