Nha đam có tác dụng gì đối với sức khỏe và làm đẹp

Nha đam có tác dụng gì? Nha đam là loại cây không còn xa lạ gì đối với đời sống con người bởi tác dụng tuyệt vời mà chúng mang lại. Loại “thần dược” này còn được gọi với nhiều cái tên khác như lô hội hay long thủ. Với lá hình mũi mác dày, bên trong chứa lớp gel mọng nước, nha đam đã khẳng định “vị thế” của mình trong nhiều sản phẩm chất lượng. Hãy cùng Geneworld khám phá những tác dụng của nha đam đối với sức khỏe và làm đẹp qua bài viết dưới đây!

Tác dụng của nha đam: Dưỡng da mặt

Nha đam có tác dụng gì? Thực hư tác dụng của nha đam đối với da mặt như thế nào? Chất nhầy trong gel nha đam có khả năng tạo độ ẩm giúp dưỡng ẩm phục hồi da và tạo độ đàn hồi tốt, giảm bớt nếp nhăn. Lớp gel nguyên chất này còn có tác dụng kích thích tổng hợp sợi elastin và collagen nhằm ngăn chặn lão hóa da hiệu quả.

Bên cạnh đó, các dưỡng chất từ vitamin A, vitamin C, vitamin E dưỡng ẩm, Axit Folic, Canxi, Magie,… có trong nha đam còn giúp bạn loại bỏ những nốt mụn, làm liền vết thương do bỏng, côn trùng cắn và mẩn ngứa nhanh chóng, đồng thời bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.

Bạn có thể thêm nha đam vào routine chăm sóc da hằng ngày thông qua mỹ phẩm có chứa thành phần nha đam hoặc các loại mặt nạ dưỡng ẩm tại nhà. Cách làm mặt nạ thiên nhiên từ nha đam rất đơn giản. Tuy nhiên, nếu bạn không có nhiều thời gian để tạo hỗn hợp nha đam cùng vitamin E hay mật ong, dòng mỹ phẩm thiên nhiên mặt nạ thải độc Bio Sensitive Mask chiết xuất từ nha đam hữu cơ, kết hợp cùng các thành phần “đắt giá” như đông trùng hạ thảo, kim ngân hoa, vỏ núc nác,... sẽ là lựa chọn tối ưu dành cho bạn. Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả là da nhạy cảm nhất. Do đó, bạn có thể an tâm sử dụng để sở hữu da mặt đẹp không tì vết.

>>Xem thêm: Thải độc da mặt là gì? 5 cách thải độc cho da hiệu quả tại nhà

Lợi ích của nha đam: Giúp tóc mọc nhanh và mượt

Trong thành phần của nha đam chứa lượng lớn các axit amin và enzyme proteolytic. Độ pH có trong nha đam sẽ giúp cân bằng độ pH trên da đầu. Do đó, sử dụng các chiết xuất từ nha đam sẽ giúp tóc không bị khô, giảm tình trạng bệnh rụng tóc ở nam và rụng tóc ở nữ do nhiều nguyên nhân rụng tóc. Vitamin C, A, E có trong nha đam còn đóng vai trò như các loại serum kích mọc tóc, giúp kích thích tóc mọc lại nhanh chóng, đồng thời chống viêm, kháng khuẩn, ngăn gàu trở lại hiệu quả.

>>Xem thêm: Rụng tóc nhiều là bệnh gì? Cách khắc phục rụng tóc ở nữ và nam

Lợi ích của nha đam: Nha đam tươi dưỡng mắt

Nếu mắt bị mỏi, khô, xuất hiện quầng thâm, bạn chỉ cần cắt 2 lát nha đam tươi, bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài rồi đắp phần chất gel lên mắt và để yên trong 15 phút. Điều này sẽ giúp mắt dễ chịu, vùng da quanh mắt mềm mại hơn, quầng thâm mắt giảm và đôi mắt của bạn sẽ trông khỏe đẹp hơn trước.

Làm mềm môi và chống nứt nẻ

Vào mùa hanh khô, đôi môi của bạn thường xuyên bị nứt nẻ. Dưỡng chất có trong nha đam sẽ giúp bạn “tìm lại” bờ môi mềm mại, dưỡng ẩm cho bờ môi luôn tươi tắn. Thay vì dùng nha đam bôi trực tiếp lên môi, bạn nên chuẩn bị thêm một ít dầu dừa, gel nha đam, vài giọt dầu hạnh nhân và 1 thìa bơ hạt mỡ để tạo nên lớp son dưỡng chất lượng nhất. 

Cách làm như sau: 
- Đun nóng dầu dừa và bơ hạt mỡ đến khi tan chảy
- Khuấy đều nguyên liệu sao cho mọi thứ hòa quyện vào nhau 
- Sau khi hỗn hợp hòa quyện và tan chảy, bạn chuyển các hỗn hợp sang một bát khác
- Thêm gel nha đam vào hỗn hợp, sau đó khuấy kỹ
- Thêm vài giọt dầu hạnh nhân vào để hỗn hợp không bị vón cục và thoa lên môi để dưỡng.

>>Xem thêm: Dưỡng ẩm có tác dụng gì? 7 lợi ích của kem dưỡng ẩm cho da

Công dụng của nha đam: Chống béo phì

Ngoài những lợi ích của nha đam kể trên, các nhà khoa học còn chỉ ra rằng, trong nha đam có chứa chất aloin góp phần cực kỳ lớn trong việc giảm cân. Vì vậy, nếu bạn muốn giảm cân an toàn, đừng quên bổ sung nước ép nha đam vào thực đơn của mình mỗi ngày nhé.

Giúp điều hòa kinh nguyệt

“Chu kỳ rụng dâu” bất thường là hiện tượng thường gặp và gây ra nhiều lo lắng cho chị em. Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy nấu sôi nước nha đam và thêm chút đường để tạo thành nước siro. Uống nước nha đam khoảng một tuần trong kỳ kinh nguyệt, bạn sẽ thấy lợi ích tuyệt vời mà “thần dược” này mang lại. 

Tác dụng của nha đam: Chữa bệnh xơ gan

Chữa bệnh xơ gan là câu trả lời cho câu hỏi “Nha đam có tác dụng gì đối với sức khỏe?”. Để tận dụng tuyệt đối công dụng của nha đam, bạn dùng một nắm nha đam đã gọt bỏ phần gai hai bên lá và chuẩn bị nửa lít mật ong nguyên chất. Tất cả bỏ vào máy sinh tố và xay đều để có hỗn hợp nước uống “chuẩn bài” nhất. Bạn nên uống 1 ngày 3 lần, mỗi lần uống 20 ml (tương đương với 1 muỗng canh) và uống cách 15 phút trước bữa ăn.

Lưu ý, để sử dụng nha đam cho người xơ gan hiệu quả, người bệnh cần tuyệt đối không được uống rượu.

Trị bệnh tiểu đường và cao huyết áp

Để điều trị bệnh tiểu đường và cao huyết áp, bạn có thể dùng nha đam theo 3 cách sau:

- Cách thứ nhất: Lấy một nắm lá nha đam gọt bỏ phần gai hai bên lá, sau đó nấu sôi để nguội. Tất cả bỏ vào máy sinh tố và xay đều lấy nước uống. Mỗi lần dùng 1 muỗng canh, uống cách 15 phút trước bữa ăn.

- Cách thứ hai: Lấy một nắm lá nha đam nấu sôi để nguội. Theo cách này, bạn uống nước và ăn lá đã nấu chín, 1 ngày 3 lần, dùng trước bữa ăn 15 phút.

- Cách thứ ba: Mỗi ngày lấy 1 hay 2 lá nha đam gọt vỏ và ăn sống. Bạn ăn mỗi ngày 3 lần trong nhiều tháng để có kết quả khả quan nhất.

Đối với những người bị huyết áp mà không bị tiểu đường thì có thể ăn hỗn hợp này với đường. Đối với người bị tiểu đường nhưng áp huyết cao thì nên ăn với muối.

Nha đam trị viêm loét dạ dày

Nha đam có tác dụng gì đối với những người bị viêm loét dạ dày? Nhiều nghiên cứu chứng minh, nha đam giúp giảm đau khi bị ợ nóng nhờ vào khả năng kiểm soát axit trong dạ dày. Đồng thời nhiều nhà khoa học cũng nói rằng loài cây này có khả năng chống lại tình trạng loét dạ dày và giúp các vết loét không bị lớn hơn. 

Bạn có thể uống gel tươi của nha đam lúc bụng không có thức ăn để giúp làm lành vết viêm loét dạ dày, song không nên uống quá 400mg gel tươi/ngày.

Trên đây, Geneworld đã giải đáp cho bạn về thắc mắc nha đam có tác dụng gì đối với sức khỏe và làm đẹp. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn biết cách sử dụng nha đam đúng cách, từ đó mang lại hiệu quả tốt nhất khi chăm sóc sức khỏe và da mặt. Bên cạnh đó, đừng quên tìm hiểu và trải nghiệm các dòng sản phẩm làm đẹp an toàn với công nghệ tân tiến nhất đến từ thương hiệu Geneworld bạn nhé!

>> Xem thêm: 

5 cách làm đẹp da mặt bằng nha đam đơn giản và hiệu quả nhất

9 cách làm mặt nạ trắng da tự nhiên không bắt nắng tốt nhất

5+ loại mặt nạ từ thiên nhiên trị mụn an toàn và hiệu quả nhất

Tags: mỹ phẩm thiên nhiên, mỹ phẩm organic, viên uống chống nắng có tốt không, các loại kem chống nắng tốt, viên uống chống nắng có tác dụng phụ không,...